ザ・生活習慣病「こわーい生活習慣病」では、
加齢とともに発症しやすくなる「生活習慣病」をテーマにしています。
高年層が多く発症すると思われていた生活習慣病ですが、今や若年層の間でも多く発症するようになってしまいました。
そんな怖い怖い生活習慣病を、サイトを通じて防止したり予防したりできれば幸いです。
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骨粗鬆症の原因
骨粗鬆症の原因として、高齢者ではカルシウム、ビタミンD、の摂取不足、ビタミンD代謝機能障害、日光浴不足によるものが多くを占めます。
また女性の場合、女性ホルモンの分泌減少がおきると骨を作る作用が低下してしまう事で発症します。
そのほかの原因としては糖尿病、腎臓病、婦人科疾患による両側卵巣摘出、慢性関節リウマチなどがあげられ、高齢者では、慢性の病気のために長期間寝たきりになっている場合でも骨粗鬆症は進行してしまいます。
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非常に怖い生活習慣病
生活習慣病の代表的な病気の一つに「骨粗しょう症(骨粗鬆症)」があります。
骨には元々タンパク質やリン等の栄養素の他に、たくさんのカルシウムが含まれています。
それは骨重量の50%を占める割合です。
ただ、このカルシウムは成人からどんどん失われていき、
初老を迎える頃には骨がすかすかになるほどまで減少します。
カルシウムを失った骨は非常にもろくなり、ちょっとした衝撃で骨が折れたりします。
この「骨がすかすかになってもろくなった状態」の事を「骨粗鬆症」と言います。
若い頃からのカルシウムの補給、カルシウムを骨に吸収させるための運動等が予防策になります。
〜〜骨粗鬆症と予防・治療〜〜