高齢者の脱水

脳卒中はとても怖いです！

高齢者脱水

ザ・生活習慣病「こわーい生活習慣病」では、
加齢とともに発症しやすくなる「生活習慣病」をテーマにしています。

高年層が多く発症すると思われていた生活習慣病ですが、今や若年層の間でも多く発症するようになってしまいました。
そんな怖い怖い生活習慣病を、サイトを通じて防止したり予防したりできれば幸いです。

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脳卒中予防　脱水に注意

歳をとるとどうしても喉が渇きやすくなるものです。
身体が脱水症状を感じていても、頭ではわかっていないケースも多々あります。

脱水がおこると、血液が濃縮されて粘りっけが多くなり、脳の非常に細かい血管が詰まりやすくなります。

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非常に怖い生活習慣病

脳は、普段食事等で摂ったブドウ糖を血管の働きによって体内から脳細胞へ運んでいますが、 脳の血管が何らかの障害を受け、破れたり、詰まったりすると、脳の働きが著しく低下します。

脳の働きが低下すると、突然倒れたり、手や足のしびれや、記憶障害、意識障害を受けます。

この状態の事を「脳卒中」と言います。

特にこんな人は要注意です、

＊お酒が大好き

＊血糖値が高い

＊過労でストレスが溜まっている

＊運動不足

＊甘い物が大好き

＊濃い味や脂っこい食べ物が好き

＊ヘビースモーカーである

以上の人は発症しやすいので注意が必要です。

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