世界の喫煙率

喫煙デーの話

世界禁煙デー（せかいきんえんデー、World No-Tabacco Day）は、
世界保健機関（WHO）が1989年に制定した、禁煙を推進するための記念日。毎年5月31日。国際Ｄａｙの一つ。

禁煙デーでは、禁煙マークをプリントしたＴシャツを着てマラソン大会を開いたりして、世界的に禁煙を呼びかけています。

1995年現在で、世界の喫煙者は10億1000万人であり、約5人に1人の割合となっている。
毎年世界で300万人が喫煙が原因とみられるがんや心臓病で亡くなっており、このままでは2030年代初頭には喫煙による死亡者が年間1000万人に達するとWHOは警告している。

ちなみに日本では、この日から6月6日までの一週間が禁煙週間となっています。

非常に怖い生活習慣病

生活習慣病の代表的な要因として「たばこ」があげられます。

とくに、若いときに吸い始めた人ほど、ガンや心臓病 等の成人病にかかる危険が高くなる傾向にあるようです。

たばこというのは「百害あって一利なし」と言われるほど、大変有毒なものです。
また、たばこを吸っている人だけでなく、「副流煙 」と呼ばれる煙で、吸っていない周りの人にも健康被害を及ぼします。

昔から新幹線であった、「禁煙席」が、今では飛行機、食堂、レストラン、スキー場や町全体、 果てまで世界レベルで禁煙日を設けるなどして、禁煙を推進する活動がされています。 今や様々な場所で禁煙が流行しています。

たばこの成分で、ニコチン・ タール・一酸化炭素 は特に身体に有害な物質です。
フィルターを付けて、ゆっくり浅く吸うようにし、なるべくニコチン・ タールを身体の中に入れない工夫をしましょう。

〜〜禁煙をしよう！〜〜

• ポイント１　 なぜ喫煙か！？
• ポイント２　 たばこを吸う事で身体に影響が！
• ポイント３　 周りの人にも迷惑が！
• ポイント４　 吸わない人よりも栄養が必要です！
• ポイント５　 禁煙デーを知っていますか！？
• ポイント６　 女性が受けるたばこの影響！
• ポイント７　 未成年者の喫煙は特に危険！