ザ・生活習慣病「こわーい生活習慣病」では、
加齢とともに発症しやすくなる「生活習慣病」をテーマにしています。
高年層が多く発症すると思われていた生活習慣病ですが、今や若年層の間でも多く発症するようになってしまいました。
そんな怖い怖い生活習慣病を、サイトを通じて防止したり予防したりできれば幸いです。
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お酒を控える
お酒は呑み方によって、薬にもなりますし、毒にもなる事はご存知でしょうか?
適度のお酒はストレスを解消したり、血液が固まりにくくなる他、血液中の善玉コレステロールを増やし、動脈硬化を予防する働きがあります。
しかしながら、呑み過ぎると胃酸の分泌が多くなり、食欲が増えてしまい、血液中の中性脂肪が増えるという結果になってしまいます。
適量のお酒には、心筋梗塞、狭心症、不整脈、心不全といった心臓病、または全体の死亡率が減るという事が判明されていますが、呑みすぎによる脳卒中、ガン、肝硬変などによる死亡率が増えるという事も判明しています。
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非常に怖い生活習慣病
心臓病とは、心臓弁膜症、狭心症、心筋梗塞(しんきんこうそく)、心内膜炎、
心臓神経症などの病名で呼ばれているもので、心臓に栄養を補給する冠動脈が狭くなったり、
詰まったり、心臓自身の力が弱まったり、心臓の鼓動が不規則になる病気のことです。
心臓疾患の主な症状として、動悸(どうき)、めまい、息切れ、胸痛、むくみ、
手足の冷えや立ち眩み、呼吸困難等、様々です。
心臓病というのは突然発病するのではなく、発症する以前にかなりの長期間にわたり、
隠れた時期がありますので、重大な結果を避けるためにも、その時期に適当な治療を行うことが必要です。
〜〜心臓病の種類と予防・治療〜〜